谓保护和锻炼身体。 宋 苏舜钦 《上范希文书》：“穷边苦寒，乞加护练，不任恳激之至。”
1.保护；保卫：爱～。～路。～航。～林。2.袒护；包庇：～短。官官相～。爸爸总是～着弟弟。
1.白绢：江平如～。2.把生丝煮熟，使它柔软洁白：～丝。3.练习；训练：～兵。～功夫。～毛笔字。4.经验多；纯熟：老～。干～。熟～。5.姓。
